En el episodio 8 del podcast Pasos de Consciencia, nos sumergimos en un tema fascinante y muy poco explorado: la visión extraocular. Para guiarnos en este viaje, conversamos con Karla Valdivia, experta e instructora de esta disciplina que desafía nuestras creencias sobre las limitaciones del cuerpo humano y la mente.
La visión extraocular consiste en la capacidad de percibir el entorno, identificar colores, leer y desenvolverse en el espacio con los ojos vendados. Aunque para el pensamiento tradicional suena como algo salido de la ciencia ficción, Carla nos explica que este fenómeno corresponde a un entrenamiento mental metódico y profundo. Mediante ejercicios de respiración, meditación y enfoque, las personas logran conectar con sus sentidos internos y activar áreas del cerebro que habitualmente permanecen dormidas.
Durante la entrevista, abordamos las diferencias clave entre el aprendizaje de los niños y el de los adultos. Los más pequeños, al estar libres de prejuicios y etiquetas, asimilan esta habilidad de forma natural y rápida, actuando como esponjas que absorben todo a su alrededor sin cuestionarlo. Los adultos, por el contrario, enfrentan el gran obstáculo del ego y la duda constante. El miedo al fracaso, el exceso de análisis y la neblina mental generada por el estrés diario bloquean la conexión directa con la intuición.
Más allá de la sorprendente habilidad de leer con una venda en los ojos, los verdaderos beneficios de esta práctica impactan directamente en la salud emocional y la paz interior. El método ayuda a reprogramar creencias limitantes, disminuir los niveles de cortisol, superar bloqueos del pasado y mejorar la toma de decisiones. Resulta ser un camino de autoconocimiento que nos invita a confiar en nuestras corazonadas y a observar la vida desde una perspectiva mucho más amplia.
Para escuchar la entrevista completa y conocer más sobre cómo expandir tu energía, te invito a disfrutar del episodio 8 en tu plataforma de podcast preferida.
